老话说：人过一百，形形色(sai)色(sai) 年轻时不懂，以为世界都很美好，带着善意面对所有人。但是，随着成长越来越会发现真实的世界和想象世界差距之大。 世界上真有坏人，小人，并且还不少。 并且不要期望去改变谁，包括身边的亲戚亲人，越是年纪大，越不容易被改变。 毛姆说过 “人类之所以进步，是因为下
1，不要主动干预他人的因果，等别人主动来找，找还不一定要讲。背后的原因是每个人都有自己前面种的因，才有今天的果。只有自己转了念，才会改变，说得再多，别人也不一定听，听了不一定懂，懂了也不一定能执行，执行了还未必一定会转运，最后还要埋怨你。 2，更多的时候沉默是金，不要多嘴。
少吃 少思 戒色 多睡觉 总结就是节食欲，性欲，睡觉恢复元气。 多运动不能养生，最好的运动是走路，练习养生操，八段锦，太极拳等。
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发布于 2024-11-25
