要把身体供养好,把饭吃好,吃香,让身体该休息时候休息好。你对身体越好,身体对你越好,世间的道理就是这样子。身体是你的五脏庙,庄严你的道场,让你的五脏庙高大庄严,让这些邪祟看了之后心生畏惧,不敢靠近。你就安全了,舒服了,健康了。